竹荪菌汤 主料:竹荪、香菇、木耳辅料:其他菌菇、豌豆苗、瘦肉、葱健康功效:竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血烹调步骤:1.香菇木耳竹荪泡发2.所有食材切碎,我家崽崽要吃,所以切得比较小3.竹荪切块4.锅里放少许油,将香菇等入锅翻炒,放水,煮五分钟5.加入竹荪,肉丁煮三分钟,再放入豌豆苗,葱。